Bikini ? Fitness ? Bodyfitness ? Bodybuilding ? … C’est quoi la différence ?

Les différentes catégories en musculation au féminin : bikini, fitness, figure, bodybuilding

Il existe différentes disciplines dans le monde du fitness et de la musculation, difficile de s’y retrouver parfois.

  • BIKINI

Apparue il y a deux ans aux États-Unis, cette discipline nous amène à la filtration la plus extrême de la fibre musculaire. Le Bikini pourra séduire les moins initiées car il n’exige pas autant de sacrifices que les autres catégories, mais reste une discipline sportive à part entière.

Jessica Lawrence

Jessica Anderson
  • FITNESS

Cette catégorie existe depuis les années 80. Elle met l’accent sur le galbe, la fermeté et le tonus musculaire. En plus des critères esthétiques, des « routines » doivent être exécutées pour évaluer la forme physique.

Adela Garcia
Trish Warren
  • BODYFITNESS

Le Bodyfitness a été mis en place en 2002. Contrairement au Fitness, seuls les critères esthétiques sont évalués.

Lanah Evers
Yulia Zabelina
  • BODYBUILDING

Comme pour les hommes, l’athlète s’entraîne à développer au maximum tous ses muscles, en veillant à garder une harmonie générale.

Elena Shportun
Roseanne Desmarais

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